Ciência, cuidado e compromisso

PROMETO

Programa Metabólico de Tratamento da Obesidade

Mais que um programa. Uma promessa com você mesmo.

O Programa foi criado para ajudar você a perder peso sem perder de vista a saúde cardiometabólica e a performance física. No PROMETO, você assume uma promessa possível: cuidar de si e transformar seu estilo de vida.

Entenda o PROMETO

Baseado em evidências Plano individualizado Cuidado contínuo Sem modismos

Sua saúde em perspectiva

Mais saúde.
Mais autonomia.

Eu prometo cuidar de mim — um passo de cada vez.

Saúde metabólicacuidado por inteiro

Evolução acompanhadadecisões com clareza

01Prometo me
conhecer

02Prometo
começar

03Prometo
continuar

∞Prometo cuidar
de mim

Paciente realiza avaliação de composição corporal por bioimpedância e medida da circunferência abdominal

PROMETO
É um programa. Mas também uma promessa com você mesmo.

Não é uma promessa de alcançar o peso ideal ou de ser perfeito. É um programa de cuidado: cuidar de mim, da minha saúde e do meu metabolismo, reduzindo riscos e ajudando a prevenir doenças.

Não prometo perfeição.
Prometo não desistir de mim.

Prometo me conhecer

Entender meu metabolismo, meus riscos, minha história e o que preciso transformar.

Prometo participar

Construir metas com a equipe, expressar dificuldades e assumir um papel ativo nas decisões.

Prometo continuar

Buscar constância, não perfeição; aprender com recaídas e recomeçar sempre que necessário.

Compromisso sem culpa. A obesidade é uma condição crônica e multifatorial. A promessa não substitui tratamento — ela dá sentido ao cuidado realizado em conjunto.

Princípios assistenciais

Cuidado médico e multidisciplinar, fundamentado, individualizado e seguro.

O PROMETO estrutura sua linha de cuidado a partir da medicina baseada em evidências, da avaliação cardiometabólica integral, da atuação multidisciplinar coordenada e da decisão compartilhada.

01Fundamentação científica

Recomendações alinhadas às melhores evidências disponíveis e às diretrizes médicas, com avaliação crítica da relação entre benefícios e riscos.

02Individualização clínica

O plano terapêutico considera o fenótipo da obesidade e as diferentes manifestações da doença. Mais de 200 condições de saúde estão associadas à obesidade. Também avaliamos suas preferências e sua resposta ao tratamento.

03Ética, segurança e transparência

Exames, medicamentos, suplementos e procedimentos são indicados apenas quando clinicamente pertinentes. Não adotamos práticas sem respaldo científico.

A promessa em prática

Cinco pilares para transformar compromisso em cuidado.

O paciente não faz essa promessa sozinho. Cada pilar oferece estrutura clínica, metas possíveis e apoio para transformar intenção em mudança cardiometabólica sustentável.

Atendimento médico

Consulta de avaliação clínica, física e laboratorial abrangente para estabelecer o diagnóstico, caracterizar o fenótipo da obesidade e estratificar os riscos metabólico, cardiovascular, hepático, renal e neurológico.

Tratamento

Nutrição, movimento, sono, manejo do estresse e, quando indicados, medicamentos e suplementação orientada por especialista.

Acompanhamento

Consultas regulares, monitoramento entre encontros e ajustes de alimentação, treino e tratamento conforme a resposta.

Resultados & performance

Metas mensuráveis, preservação de massa magra, melhora metabólica e estratégias personalizadas para superar platôs.

Manutenção

Plano flexível, revisão periódica, identificação precoce de recaídas e educação continuada para prevenir o reganho.

Equipe multidisciplinar

Diferentes especialidades.
Um único plano de cuidado.

A perda de peso pode modificar o metabolismo, a força, a composição corporal, o comportamento alimentar, a imagem corporal, a pele e os cabelos. O PROMETO coordena o suporte necessário ao longo dessa transformação, evitando um cuidado fragmentado.

Nutrição clínica

Alimentação possível e individualizada

Planejamento nutricional alinhado ao fenótipo clínico, às preferências, à rotina e à resposta ao tratamento.

Psicologia e psiquiatria

Saúde mental e comportamento alimentar

Acompanhamento psicológico e, quando indicado, psiquiátrico para compulsão, ansiedade, humor, imagem corporal e outras condições associadas.

Exercício e capacidade funcional

Movimento com estratégia e segurança

Treinamento orientado por profissional de educação física ou personal trainer, com foco em força, massa muscular, autonomia e segurança clínica.

Pele, cabelos e composição corporal

Suporte às mudanças do corpo

Avaliação especializada para alterações capilares, cutâneas, flacidez ou outras demandas estéticas e funcionais relacionadas à evolução do tratamento.

A equipe se amplia quando necessário.

Nem todos precisam de todos os profissionais. Cada encaminhamento é definido pela avaliação clínica, pelo momento do tratamento e pelas escolhas do paciente.

Sua jornada

Uma promessa sustentada por método.

Do primeiro encontro à manutenção, você compreende onde está, qual é o próximo passo e como cada decisão protege sua saúde no longo prazo.

Conhecer

Avaliação inicial

Anamnese metabólica, história ponderal, comorbidades, exame físico, bioimpedância, força de preensão e exames formam o ponto de partida.

Planejar

Plano terapêutico individualizado

Alimentação, treino, sono e manejo do estresse são combinados; medicamentos e suplementos entram apenas quando indicados.

Evoluir

Seguimento progressivo

No início, encontros semanais ou quinzenais; depois, quinzenais ou mensais, com bioimpedância a cada 30–60 dias e ajustes contínuos.

Sustentar

Manutenção ativa

Revisões trimestrais, exames semestrais e intervenção precoce diante de sinais de reganho ajudam a sustentar as conquistas.

Biblioteca PROMETO

Informação para cuidar melhor.

Conteúdos curtos, claros e revisados para apoiar decisões durante o tratamento — sem promessas fáceis e sem culpa.

01Primeiros passosO que será avaliado na consulta inicial

História ponderal, comorbidades, medicamentos, medidas corporais, bioimpedância, força, exames e hábitos ajudam a classificar o risco e o fenótipo da obesidade.

02Entenda seus dadosMuito além do peso

Percentual de gordura, massa magra, circunferência abdominal, resistência à insulina, inflamação, sono, energia e saciedade mostram mudanças relevantes para a saúde.

03TratamentoPor que o tratamento combina várias estratégias

Nutrição personalizada, exercício resistido e aeróbico, sono, controle do estresse e tratamento medicamentoso, quando necessário, atuam em mecanismos diferentes.

04Longo prazoManutenção ativa e prevenção do reganho

Plano alimentar flexível, treino contínuo, monitoramento, reconhecimento de gatilhos e correção precoce dos sinais de recidiva fazem parte do tratamento de longo prazo.

Responsável médico

Dr. André Dabarian

CRM-SP 104.787 RQE 50.923, 50.924 e 71.750

Atuação clínica, acadêmica e científica voltada à cardiologia, ao cardiometabolismo e ao cuidado integral da obesidade.

Especialista em Clínica Médica, Cardiologia e Medicina Intensiva.
Pós-graduação em Nutrologia Clínica e Nutrologia Enteral e Parenteral pela ABRAN.
Doutor e pós-doutorando em Cardiologia pela Universidade de São Paulo (USP).
Médico pesquisador do Instituto do Coração (InCor).
Coordenador da SOCESP Regional Osasco em 2024 e 2025.
Fellow of the European Society of Cardiology (FESC).
Coordenador da Especialização em Cardiometabolismo do InCor–USP.

Para médicos

Uma linha de cuidado compartilhada.

O PROMETO organiza fenotipagem da obesidade, estratificação de risco, intervenção multimodal e seguimento com indicadores objetivos e subjetivos.

Conheça o fluxo de encaminhamento

Estratificação metabólica

Fenótipo da obesidade, risco cardiovascular e hepático, inflamação, resistência à insulina e perfil hormonal.

Intervenção multimodal

Nutrição, exercício, sono, estresse, farmacoterapia e suplementação baseada em exames, quando indicadas.

Resultados mensuráveis

Composição corporal, força, marcadores metabólicos, bem-estar, adesão e prevenção de recidiva.

O próximo passo

Toda mudança começa com uma promessa possível.

Conheça o PROMETO, construa seu primeiro compromisso com a equipe ou encaminhe um paciente para cuidado cardiometabólico integrado.

Responsável médicoDr. André DabarianCRM-SP 104.787 • RQE 50.923, 50.924 e 71.750

Telefones(11) 4551-6962 (11) 4612-6283 (11) 94247-9333

EndereçoAv. São Camilo, 989
Sala 8 • Piso térreo
Granja Viana • Cotia–SP